Collaboration entre Isabelle Rodrigue de Bulles Ressources, Sarah Lajeunesse massothérapeute

Billie et les poulettes et le Centre équestre CL

 

Cercle de renouveau sous l’énergie de l’Équinoxe du printemps

Et si l’équinoxe devenait un passage sacré…

Un moment pour libérer ce qui a été accumulé, déposé, retenu dans le corps et dans le cœur et accueillir la lumière du printemps comme une renaissance intérieure?

 

La Soirée Douceur

Équinoxe du printemps est une invitation à un cercle de libération émotionnelle,

dans un espace sécurisant, enveloppant et bienveillant, entre femmes.

Un temps pour :
 déposer les charges émotionnelles
 relâcher les tensions corporelles
 reconnecter au corps
accueillir le renouveau avec douceur

Ce cercle est un passage symbolique entre l’hiver intérieur et l’ouverture printanière.

Une transition, soutenue par le corps, le souffle, le toucher thérapeutique, la présence consciente et la sagesse du féminin.

 

Déroulement du cercle

Rituel de purification

Intentions pour la nouvelle saison

Moment de connexion psycho-corporelle

Compréhension du stockage émotionnel dans le corps

Enseignement et pratique de techniques d’automassage

Pratique du psycho-somato-yoga (mouvements doux)

Yoga Nidra de la femme – Libération des émotions dans le corps

Courts massages personnalisés pour chaque participante selon ses besoins émotionnels

Tisane chaude réconfortante

Présence apaisante d’une chienne de soutien à l’intervention

Petit cadeau symbolique pour clore la cérémonie

 

Le cercle sera guidé avec bienveillance par :

Sarah Lajeunesse
Massothérapeute formée en massage californien, une approche psycho-corporelle visant la reconnexion entre le corps et l’esprit, tout en respectant le rythme de chacun et en favorisant la sérénité, le lâcher-prise et la connexion à soi.

Isabelle Rodrigue
Thérapeute en relation d’aide, pratiquante de yoga depuis plus de 20 ans, formée en méditation et en Yoga Nidra, créatrice de l’Approche d’intervention psycho-somato-yogique.

 

Informations pratiques

Rituel de 2 heures
Petit groupe de femmes
Site magnifique entouré d’animaux
Ouvert à toutes dès 16 ans – aucune expérience requise en yoga

Apporte ton tapis de yoga, une couverture pour la relaxation finale…
et ton cœur prêt à s’alléger et à s’ouvrir au renouveau.

Une rencontre pour libérer, renaître et accueillir le printemps avec douceur, conscience et lumière.

N a m a s t e

 

** Les ados doivent être accompagnés d'au moins un parent **

Le paiement doit être fait lors de l'inscription

Par un virement Interac à

Billieetlespoulettes@gmail.com

 

 

Tarifs (taxes incluses):

50$ femme adulte
45$ adolescente (16 ans et +)

 

QUAND? 📅Vendredi 20 mars
🕡18h30 à 20h30

OU?📍1135, rue Pernaud, St-Lin-Laurentides

 

Pour toute question